Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/ifmhaandbold.dk/public_html/wp-content/themes/Divi/includes/builder/functions.php on line 4867

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot start session when headers already sent in /var/www/ifmhaandbold.dk/public_html/wp-content/plugins/the-holiday-calendar/the-holiday-calendar.php on line 72
DAMER | IFM Håndbold

SENIOR DAMER

Årgang 2000 og tidligere

TRÆNINGSTIDER 2020/21

Tirsdag kl. 19:30-21:00 og Torsdag kl. 19.00-20.30 i Midtdjurshallen

RÆKKE

Serie 1, serie 4

KONTINGENT

De 2 første træninger er gratis for nye medlemmer.
Herefter er prisen 785,00 kr.
i perioden d. 1/8-2020 til d. 31/12-2020

OM SENIOR DAMER

Alle er velkomne, vi er i alle aldre og på mange niveauer. Det vigtigste er, at vi har det sjovt.

U19 piger spiller med her, da der ikke pt. er et U19 hold

Træningen er opdelt sådan at holdene både træner alene og sammen.

Træningen indeholder både fysisk-, styrke og konditionstræning – fra tid til anden indbydes der til alternativ træning med en anden instruktør – det kan fx være dans, kick-boxing, yoga el. mentaltræning.

TRÆNER

Frank Jacobsen

 Telefon: 2343 5337

Mail: fhj@msn.com

ASSISTENTER

Finn Andersen

Telefon: 4074 2424

Mail: finnbrosandersen@hotmail..com

HOLDLEDER

Telefon:  Mail:

Follow by Email