SENIOR DAMER

Årgang 1998 og tidligere

TRÆNINGSTIDER 2019/2020

Tirsdag og Torsdag kl. 19.30-21.00 i Midtdjurshallen

RÆKKE

Serie 1, serie 3, serie 4

KONTINGENT

De 2 første træninger er gratis.
Herefter er prisen 785,00 kr.
i perioden d. 1/8-2019 til d. 31/12-2019

OM SENIOR DAMER

Alle er velkomne, vi er i alle aldre og på mange niveauer. Det vigtigste er, at vi har det sjovt.

Træningen er opdelt sådan at holdene både træner alene og sammen.

Træningen indeholder både fysisk-, styrke og konditionstræning – fra tid til anden indbydes der til alternativ træning med en anden instruktør – det kan fx være dans, kick-boxing, yoga el. mentaltræning.

TRÆNER

Michal Hammershøj
Telefon: 2162 5773
Mail: Mham@privat.com

ASSISTENTER

Finn Andersen

Telefon: 4074 2424

Mail:finnbrosandersen@hotmail..com

HOLDLEDER

Anette Broni

Telefon: 2825 4710 Mail: a.broni@hotmail.com

Follow by Email
Facebook
Facebook