SENIOR DAMER
Årgang 2000 og tidligere
TRÆNINGSTIDER 2020/21
Tirsdag kl. 19:30-21:00 og Torsdag kl. 19.00-20.30 i Midtdjurshallen
RÆKKE
Serie 1, 3 og 4
KONTINGENT
De 2 første træninger er gratis for nye medlemmer.
Herefter er prisen 785,00 kr.
i perioden d. 1/8-2020 til d. 31/12-2020
OM SENIOR DAMER
Alle er velkomne, vi er i alle aldre og på mange niveauer. Det vigtigste er, at vi har det sjovt.
U19 piger spiller med her, da der ikke pt. er et U19 hold
Træningen er opdelt sådan at holdene både træner alene og sammen.
Træningen indeholder både fysisk-, styrke og konditionstræning – fra tid til anden indbydes der til alternativ træning med en anden instruktør – det kan fx være dans, kick-boxing, yoga el. mentaltræning.
TRÆNER
Frank Jacobsen
Telefon: 2343 5337
Mail: fhj@msn.com
ASSISTENTER
Finn Andersen
Telefon: 4074 2424
HOLDLEDER
Telefon: Mail:
